Ihonhoito onnistuu helposti kotikonstein, kun valitsee oikeat tuotteet ihotyypin ja käyttötarkoituksen mukaan. Tälle sivulle olemme koonneet ihonhoitovinkkejä, -ohjeita ja tuotesuosituksia eri ihotyypeille, eri ikäisille, eri vuodenaikoihin ja eri vartalonosille. Löydät tältä sivulta vinkit myös korealaiseen ihonhoitorutiiniin ja luonnonkosmetiikan käyttöön päivittäisessä ihonhoidossa.

Hyvin hoidetut hiukset ovat vahvat, kiiltävät ja runsaat. Hiusten ja hiuspohjan hyvinvointia voi edistää valitsemalla oikeat hiustenhoitotuotteet ja hyvän hiusharjan sekä vahvistamalla hiuksia sisäisesti erilaisilla ravintolisillä ja vitamiineilla.

Vitamiinit ovat ravintoaineita, joita elimistö tarvitsee voidakseen hyvin ja pysyäkseen terveenä. Elimistö ei pysty valmistamaan vitamiineja tarvittavaa määrää itse, vaan niitä on saatava ruokavaliosta ja tarvittaessa ravintolisistä. Tälle sivulle olemme koonneet tietoa ja vinkkejä vitamiineista ja niiden tarpeesta eri ikäisenä, eri vuodenaikoina ja eri elämäntilanteissa.