Leeni Tolvanen
Olen farmaseutti ja olen toiminut Yliopiston Apteekin asiakaspalvelutehtävissä jo vuodesta 1988. Helsingin yliopiston farmasian opintojen jälkeen olen työskennellyt pääapteekilla Mannerheimintiellä sekä verkkoapteekin asiakaspalvelussa chat- ja puhelinpalvelun farmaseuttina.
- Apteekin asiakaspalvelutehtävien lisäksi työskentelen asiakaspalveluyksikössämme, jossa palvelen verkkokauppamme ya.fi asiakkaita reseptilääketilauksiin ja lääkeasioihin liittyvissä tilanteissa
- Olen työn ohella suorittanut myynnin ammattitutkinnon ja työskennellyt myös Yliopiston Apteekin Ego-hyvinvointiketjun myymälöissä
- Toimin Yliopiston Apteekissa uusien työntekijöiden perehdyttäjänä sekä opiskelijoiden tutorina ja sitä kautta pystyn siirtämään tietotaitoani eteenpäin
Osaamisalueet
Olen ihon- ja haavanhoitoon erikoistunut farmaseutti ja ylläpidän jatkuvasti osaamistani kouluttautumalla omatoimisesti. Pidän työssäni siitä, kun pystyn monikanavaisesti olemaan asiakkailleni avuksi yllättävimmissäkin arjen tilanteissa sekä terveyteen liittyvissä kysymyksissä.
Artikkelit asiantuntijalta Leeni Tolvanen
Perusvoide hoitaa ja kosteuttaa – Tiesitkö tämän perusvoiteista?
Perusvoiteet hellivät ongelmaihoa ja kosteuttavat tehokkaasti. Lue, miten perusvoiteet toimivat, miten valitset sinulle sopivan voiteen – ja miksi perusvoide on loistava valinta myös normaalille iholle.
Viisi parasta anti-age-ainetta – Nämä silottavat ikääntyvää ihoa tehokkaimmin
Anti-age-tuotteissa käytetyt raaka-aineet pitävät ihon nuorekkaana, mutta tiedätkö, mitkä aineet ovat tehokkaimpia ja mitä ne tarkalleen ottaen tekevät ihossa? Etsi näitä viittä tehoainetta anti-age-tuotteidesi kyljestä.
Helppoa kuin haavanhoito – opettele nämä 3 asiaa ja hoidat haavat oikein
Tiskatessa terävä veitsi tekee piston peukaloon. Terä lipsahtaa ihokarvoja ajellessa ja tekee ihoon ikävän viillon. Saksenterä sohaisee sormeen. Kuulostavatko nämä arjen haaverit tutuilta tai ainakin mahdollisilta? Tekevälle sattuu – joskus aivan kirjaimellisesti – ja siksi oikea haavanhoitorutiini on hyvä hallita. Opettele kolmen kohdan haavanhoito-ohje ja haavat parantava aika kuluu nopeasti.
Flunssan kesto, ehkäisy ja hoito
Flunssa on ikävä seuralainen, jolta on vaikea täysin välttyä. Miten alkavan flunssan saa pois ja millainen on tehokkain nuhan hoito? Farmaseutti neuvoo, miten flunssaa kannattaa hoitaa kotikonstein.
Hilse pois kotikonstein – 9 tehokasta vinkkiä
Hiutaleita olkapäillä ja kutiseva päänahka? Hilse kannattaa hoitaa pois, sillä hoitamattomassa päänahassa tulehdus pahenee ja hilse sen kun lisääntyy. Näin löydät oikeat tuotteet hilsepulmaasi.
Meikkejä netistä? Näin onnistut verkkokauppaostoksilla
Arveluttaako meikkien shoppailu verkosta? Voit huoletta ostaa minkä tahansa kosmetiikkatuotteen verkkokaupasta, kunhan tunnet ihosi, osaat lukea tuotelupauksia ja testata värejä virtuaalisesti. Lue juttu ja vältä hutiostokset!
Vatsataudin hoito – Farmaseutin vinkit ja tuotteet, jotka parantavat oloa nopeasti
Vatsakipua, oksentelua, ripulia ja koko kroppaa särkee… Vatsataudin iskiessä kaikki oloa parantavat neuvot tulevat tarpeeseen. Lue tästä farmaseuttimme hyväksi havaitut vinkit ja korjaa yleinen harhaluulo: limsa ei nimittäin ole paras juoma mahataudista kärsivälle!
Vatsakipu, turvotus ja ilmaa vatsassa – näin helpotat oloa
Mahassa kiertää, pierettää ja vatsa pömpöttää kuin ilmapallo? Miten saada vatsan turvotus pois? Helpota ja ehkäise ilmavaivat näillä farmaseutin vinkeillä.
Näin vältät vatsavaivat
Kesällä grillataan ja nautitaan herkuista. Raskas ja rasvainen grilliruoka saattaa kuitenkin aiheuttaa vatsassa nipistelyä ja polttelua. Lue, miten voit välttyä kiusalliselta närästykseltä.
Tiesitkö tämän laihdutusvalmisteista?
Yliopiston Apteekin farmaseutti Leeni Tolvanen kertoo, miten laihdutusvalmisteita käytetään ja miten löytää apteekista itselle sopiva laihdutustuote.
Aivoruokaa! Ruokavalio, josta muisti ja aivot pitävät
Haluatko terävän muistin ja skarpit aivot? Poppakonstia ei olekaan, mutta syömäsi ruoka vaikuttaa tietysti myös päänuppiisi. Lue tästä vinkit aivoystävälliseen ruokavalioon!
Flunssan itämisaika, vaiheet ja muut myytit flunssasta
Tavallisesta nuhakuumeesta liikkuu kaikenlaisia myyttejä ja oletuksia. Iskikö flunssa, koska unohdit kaulahuivin ja vilustuit? Torjuuko C-vitamiinitankkaus flunssan? Auttaako valkosipuli tai sinkki? Lue juttu, niin tiedät paremmin.
Psoriaasi eli psoriasis: hoito, oireet ja päänahan psoriasis
Onko ihollasi punaisia läikkiä, jotka kutisevat ja hilseilevät? Oikukas vaiva saattaa hyvinkin olla psoriasis eli psoriaasi. Millaiset ovat psoriasiksen alkuoireet ja voiko psoriasis olla myös päänahassa? Farmaseutti neuvoo, miten hoidat psoriaasia apteekin tuotteilla ja helpotat kutinaa, kuivuutta ja hilseilyä.
Parhaat kosteuttavat silmätipat? Löydä juuri sinulle sopiva tuote
Tippaa, suihketta, säilöntäaineilla vai ehkä ilman? Jos sinäkin olet pähkäillyt silmätippavalikoman äärellä, lue tämä juttumme! Opit löytämään juuri itsellesi sopivat kosteuttavat silmätipat ja saat muutaman loistavan tuotesuosituksen.
Syylä, känsä, kovettuma tai jalkasieni? Hoida jalkavaivat näin
Monet jalkavaivat eivät ole vaarallisia, mutta sitäkin häiritsevämpiä – ja joskus myös kipeitä. Tässä neljä hyvin yleistä jalkojen ihon pulmaa sekä ohjeet niiden hoitoon ja ehkäisyyn.