Hyvinvointi

IBS eli ärtyneen suolen oireyhtymä – oireet, ruokavalio ja vatsan rauhoittaminen

Onko sinulla herkkä vatsa? Vaivaako vuoroin ripuli, vuoroin ummetus? Kärsitkö turvotuksesta, vatsakivuista ja ilmavaivoista – oireista, jotka tulevat ja menevät? Sinulla saattaa olla ärtyvän suolen oireyhtymä eli IBS. Lue, mistä tunnistat ärtyvän suolen oireyhtymän ja miten voit helpottaa oloasi.

Tilaa netistä ja nouda apteekista – Näin pikanouto helpottaa arkeasi

Haluatko hoitaa apteekkikäyntisi mahdollisimman nopeasti? Valitse pikanouto. Helppoa ja nopeaa! Lue, miten pikanouto toimii.

”Olemme enemmän kuin apteekkiketju” – Yliopiston Apteekki huolehtii suomalaisten hyvinvoinnista

Yliopiston Apteekin merkitys suomalaiselle yhteiskunnalle on suurempi kuin ehkä tiedätkään. Lue tästä, mitä kaikkea Yliopiston Apteekki tekee suomalaisten hyväksi!

Haluatko parantaa hyvinvointiasi? Tee nämä 10 pientä mutta tehokasta asiaa

Isot elämäntaparemontit jäävät usein lyhytaikaisiksi, ja siksi pienet arjen muutokset ovat fiksuimpia. Nämä helpot vinkit sujahtavat helposti osaksi elämää ja antavat virkeyttä ja hyvää oloa.

10 yllättävää asiaa – myös nämä tuotteet löydät Yliopiston Apteekin verkkokaupasta

Reseptilääkkeet, eläinruoat, seksivälineet... Verkkokauppamme laajasta valikoimasta löydät tuotteita terveyteen ja hyvinvointiin. Lue mitä kaikkea yllättävää löytyy Yliopiston Apteekin verkkokaupan valikoimasta.

Näin lopetat tupakoinnin: 12 vinkkiä, joilla pääset eroon tupakasta

Miten lopettaa tupakointi? Näillä farmaseutin vinkeillä taltutat nikotiinin vieroitusoireet, pääset liikakilojen pelosta ja selviydyt hetkistä, jolloin tupakanhimo kasvaa sietämättömäksi.

 

Aamupalaideoita: Koosta näin hyvä aamupala ja vältä verensokerin vaihtelu

Millainen on hyvä aamupala? Mitä jos ei ruoka maistu heti aamulla? Hyvällä aamupalla pidät nälkäkiukun ja väsymyksen poissa ja saat energiaa päivän askareisiin. Lue proviisorin vinkit ja löydä aamupalaideoita.

Ravitsemuksellisesti rikkaat eväät töihin – Koosta näin työpäivän terveellinen lounas ja eväs

Hakusessa helpot ja terveelliset eväät töihin? Hyvät eväät antavat energiaa koko työpäivään. Lue asiantuntijamme vinkit hyvien, ravintorikkaiden eväiden koostamiseksi.

Tiesitkö tämän laihdutusvalmisteista?

Yliopiston Apteekin farmaseutti Leeni Tolvanen kertoo, miten laihdutusvalmisteita käytetään ja miten löytää apteekista itselle sopiva laihdutustuote.