Uni & mieli

Jatkuva väsymys ja vetämätön olo? Moni suomalainen kärsii pimeänä talviaikana kaamosväsymyksestä. Jos talven pimeys vie puhtisi, näillä apteekin tuotteilla piristät arkeasi ja huolehdit sekä kehosi että mielesi hyvinvoinnista.

Pimeä vuodenaika vetää helposti mielen maahan. Katso seitsemän piristävää vinkkiä, joilla torjut väsymystä ja saat lisää iloa ja energiaa kaamoksen keskelle.

Taas se aika, kun väsyttää tolkuttomasti ja olo on kuin tiskirätillä. Keräsimme 10 pientä ja helposti omaksuttavaa arjen oivallusta, joiden avulla pääset sohvanpohjalta ylös.

Miten pysyä terveenä flunssakauden aikana? Vilustuttaako kylmä ilma? Farmaseuttimme neuvoo, miten voit vahvistaa vastustuskykyäsi.

Haluatko terävän muistin ja skarpit aivot? Poppakonstia ei olekaan, mutta syömäsi ruoka vaikuttaa tietysti myös päänuppiisi. Lue tästä vinkit aivoystävälliseen ruokavalioon!

Yliopiston Apteekin hittituotteilla kosteutat kuivan ihon, annat huutia flunssalle ja pidät huolta hiustesi hyvinvoinnista. Tutustu asiakkaidemme suosikkituotteisiin ja tilaa omasi.

Tuntuuko paluu arkeen raskaalta loman jälkeen? Niin ei tarvitse olla. Tässä virtaa antavat vinkit ja puhtituotteet, jotka tuovat hyvinvointia syksyn varalle.

Hyvä uni vaikuttaa kokonaisvaltaisesti niin jaksamiseen, muistiin kuin uuden oppimiseen. Lue, minkälaiset elämäntavat auttavat nukkumaan paremmin ja millainen merkitys hyvällä unella on aivojesi ja koko elimistösi toimintaan!

Läiskät puserossa ja kämmenet nihkeinä? Lisääntynyttä hikoilua aiheuttavat esimerkiksi lämpö, liikunta ja jännitys. Liikahikoilua voi helpottaa deodoranteilla, antiperspiranteilla ja monilla muilla konsteilla. Lue vinkit ja löydä paras deodorantti hienhajun estämiseen!