Kuivat kädet: Asiantuntijan 7 vinkkiä kuivien käsien ja kynsinauhojen hoitoon

Viimeistään repeilevät kynsinauhat kertovat, että käsivoide on unohtunut. Näillä kosmetologin vinkeillä kätesi pysyvät pehmeinä koko vuoden. Luo myös vinkit kauniiden kynsien loihtimiseen kotikonstein.

Artikkeli lyhyesti:

• Kosmetologi antaa seitsemän vinkkiä, joiden avulla saat kuivat kädet ja repaleiset kynsinauhat kuntoon.
• Rasvaa kädet päivittäin: Säännöllinen käsien rasvaus ehkäisee kuivumista ja kynsinauhojen repeilyä.
• Pese viileällä vedellä: Vältä kuumaa vettä ja käytä pH-neutraalia saippuaa.
• Kuori ja ravitse: Kuorinta ja käsinaamiot pitävät kädet pehmeinä.
• Suojaa hansikkailla: Estä kylmän, auringon ja kemikaalien aiheuttamat vauriot.

1. Rasvaa kädet säännöllisesti

Kuiva iho kiusaa monia. Rasvaa kädet päivittäin riittävän rasvaisella käsivoiteella – muut ominaisuudet voit valita oman tuntumasi mukaan. Hyvä löytyy testailemalla. 

2. Älä lämmittele kuivia käsiä hanan alla

Kylmällä ilmalla on ihana pestä kädet lämpimällä vedellä. Viileä vesi olisi parempi vaihtoehto, sillä kuuma vesi horjuttaa ihon pH-tasapainoa eli saa kädet kuivumaan.

Vaihda myös saippua pH:ltaan neutraaliin pesunesteeseen. Käsidesiksi kannattaa valita tuote, jossa on kosteuttavaa glyseriiniä.

3. Pese kuivat kädet perusvoiteella

Jos kätesi ovat oikein huonossa kunnossa, niin vaihda pesunesteen tilalle perusvoide. Hieraise kuiviin käsiin perusvoidetta ja pese kädet sitten haalealla vedellä nopeasti. Näin iho on turvassa voiteen muodostaman suojakalvon alla. Kikka sopii erityisesti atooppiselle tai muuten rikkinäiselle iholle.

4. Kuori kuivat kädet silloin tällöin

Kuorithan muuten käsiäsi silloin tällöin? Kuorinta poistaa iholta kuollutta ihosolukkoa ja tekee käsistä ihanan pehmeät. Voit kuoria kätesi vartalonkuorintaan tarkoitetulla kuorintavoiteella. Kun käsiä kuorii, rasvakin imeytyy paremmin.

5. Ravitse naamiolla

Muista myös ravitseva käsinaamio. Helppokäyttöinen naamio kosteuttaa kuivia käsiä tehokkaasti ja on kätevä käyttää. Vetäise naamiohansikkaat käteen vaikkapa tv:tä katsellessa.

6. Ehkäise kynsinauhojen repeily

Miten kipeitä repeilevät kynsinauhat osaavat olla! Paras hoito on ehkäisy: säännöllinen rasvaus. Muista hieroa rasvaa myös kynsiin ja kynsinauhoihin. Myös öljy on hyvä lisä. Voit käyttää joko kynsinauhaöljyä tai kasvoille tarkoitettua kasvoöljyä. Jos vahinko on jo käynyt, kääräise sormeesi laastari, ettei ihon alle pääse bakteereja.

7. Suojaa kätesi hansikkailla

Kädet kurjistuvat niin auringon UV-säteilystä, kylmyydestä kuin tuulesta. Käytä siis käsineitä ulkohommissa ja kotitöissä, kuten tiskatessa. Jos kätesi punoittavat, kutiavat tai ovat turvoksissa, käy näyttämässä niitä lääkärille.

Asiantuntijana Yliopiston Apteekin kosmetologi Carita Jokinen.