Siitepölyallergia hallintaan
Ensin leppä ja pähkinäpensas, sitten koivu – puiden kukinta rytmittää siitepölyallergikkojen kevättä ja niistä johtuvia oireita kannattaa lievittää, jotta elämästä voi nauttia myös siitepölyaikaan. Nuhaan, aivasteluun, nenän kutinaan ja tukkoisuuteen auttavat kortisoninenäsuihke ja antihistamiinitabletit.
Jos vaivanasi on silmien ärsytys ja punoitus, kokeile allergiasilmätippoja, jotka sisältävät antihistamiinia. Jos vaikutus ei ole riittävä, lisää hoitoon antihistamiinia suun kautta. Yhteiskäyttö saattaa parantaa hoidon tehokkuutta, etenkin jos samaan aikaan esiintyy nenäoireita.
Allergiaoireiden hoito kannattaa aloittaa paikallishoidosta myös nenäoireiden kohdalla. Jos vaivana on vain nuha ja tukkoisuus, kokeile ensin nenäsuihketta. Aikuisten allergisen nuhan ensisijainen hoito on kortisoninenäsumute, joka kannaattaa mahdollisuuksien mukaan aloittaa jo hieman ennen allergiakauden alkua. Jos paikallishoito ei auta riittävästi, ota lisäksi antihistamiinia, joka vaikuttaa nopeasti. Ota antihistamiinia myös silloin, jos sinulla esiintyy samaan aikaan useita allergiaoireita.
Siitepöly voi pahentaa myös astman ja atopian oireita. Jos kärsit niistä, niin varmista, että näiden sairauksien hoitoon määrätyt reseptit ovat voimassa ja lääkkeitä siten haettavissa apteekista tarpeen vaatiessa.
Porttikielto kevätflunssalle
Kevätflunssa nappaa monen otteeseensa. Olo on kuumeinen, kurkku tuntuu karhealta ja nenä vuotaa. Jos flunssan oireet alkavat, voi imeskeltävä CE-merkitty sinkkiasetaattitabletti lyhentää flunssan kestoa. Myös riittävästä C-vitamiinin ja sinkin saannista kannattaa huolehtia päivittäin, sillä ne tukevat normaalia vastustuskykyä.
Jos kevätflunssa pitkittyy eikä tunnu häviävän millään, kannattaa selvittää, voisiko kyseessä ollakin siitepölyallergia.
