Hiusten tuuhennus: miten saada paksut hiukset kotikonstein

Haluaisitko saada tuuheutta ohuisiin hiuksiin? Kun peset ja hoidat ohuita hiuksiasi oikein ja opit muutaman muotoiluniksin, ohuet hiukset näyttävät kuohkeammilta. Muista myös, että vahvat ja tuuheat hiukset kasvavat terveestä hiuspohjasta. Apteekin asiantuntija kertoo parhaat vinkit ohuiden hiusten vahvistamiseen. 

1. Oikea shampoo ohuille hiuksille

Vahva ja tuuhea tukka kasvaa terveestä hiuspohjasta, ja terve hiuspohja on puhdas. Jos hiuksesi eivät ole kuivat, voit käyttää lättänöille hiuksillesi tuuheuttavaa shampoota. Kuivalle ja huokoiselle tukalle tuuheuttavat shampoot eivät sovi, tuuhennusteho perustuu hiuksen turvottamiseen. Kuivan tukan turvottaminen voi pahentaa kuivuutta ja haurastuttaa hiuksia.

Muotoilu- ja hoitoaineiden jäämät kuluttavat ja latistavat hiuksia, joten aika ajoin on hyvä pestä tukka syväpuhdistavalla shampoolla.

Pesuväli on yksilöllinen. Pese tukka silloin, kun se on likainen, ja käytä syväpuhdistavaa shampoota silloin, kun tuntuu, ettei tavallinen shampoo saa hiuksia puhtaiksi.

Kokeile:

• Tuuheuttava Four Reasons No Nothing Sensitive Volume Shampoo sisältää erityisen proteiiniyhdisteen, joka tuuheuttaa hentoja hiuksia. Se ei sisällä silikonia, parabeeneja tai väriaineita. 

2. Oikea hoitoaine ja hoitotuotteet ohuille hiuksille

Hiusten ylenpalttinen hoitaminen ei tuuheuta hiuksia. Pidä sen sijaan huolta niin hiusten kuin päänahan kunnosta, kun tavoitteenasi on saada ohuet hiukset paksummiksi. 

Käytä hiuksillesi niiden tarpeisiin sopivaa hoitavaa ainetta. Erityisen ravitsevat ja raskaat tuotteet ja esimerkiksi hiusnaamioiden liiallinen käyttö voivat tehdä varsinkin hennosta lättänästä tukasta päätä pitkin valuvan liiskaletin, joten valitse hoitotuotteet harkiten. Muista levittää hiuksia korjaava hoitoaine vain hiusten pituuksiin, sillä tyvessä käytettyinä ne latistavat.

Tuuheuttavat hoitoaineet turvottavat, joten ne ovat oiva valinta muille, paitsi kuiville ja vaurioituneille hiuksille. Vahvistavat ja rakennepaikkaavat tuotteet paksuntavat hiuksia paikkaamalla niitä muun muassa proteiineilla, joten ne tuovat myös paksuutta lättänöille hiuksille.

Pyydä hoitoaineen valinnassa apua apteekin henkilökunnalta. Asiantuntijamme verkon chatissa auttavat mielellään sopivien hiustenhoitotuotteiden valinnassa.

Kokeile:

• Tuuheuttava ja kosteuttava ACO Hair Volumising Conditioner tekee hiuksista helposti kammattavat ja ilmavat.

3. Kohtele märkiä hiuksia hellästi

Ole hellävarainen, kun peset, harjaat ja muotoilet hiuksiasi. Valitse hellävaraiset hiustarvikkeet päivittäiseen hiustenhoitoon. Käytä kosteaan tukkaan jätettävää hoitoainetta tai selvityssuihketta ennen hiusten selvittämistä ja selvitä hiukset pieni osio kerrallaan laadukkaalla harjalla tai selvityskammalla.

Älä venytä hiuksia märkänä, raasta väkivalloin takkuja suoriksi, pyyhekuivaa vimmatusti tai kuivaa tulikuumalla föönin puhallusilmalla. Suojaa hiukset lämpösuojatuotteella, kun käytät muotoiluun lämpöä.

Kokeile:

• Tuoksuton Four Reasons No Nothing Sensitive Moisture Mist -kosteuttava hoitosuihke pehmentää, tekee hiusten selvittämisestä helppoa, poistaa sähköisyyttä ja suojaa lämmöltä ja uv-säteiltä.

4. Hiusten vahvistaminen biotiinilla, fytokofeiinilla ja muilla tehoaineilla

Mitä vitamiineja ja hivenaineita kannattaa syödä hiusten hyvinvointiin? Tukka ja hiustupet hyötyvät biotiinista, sinkistä ja seleenistä, ne tukevat normaalia hiusten kuntoa. Jos epäilet ettet saa tarpeeksi kaikkea ruokavaliostasi, kokeile hiusten kuntoa tukevaa ravintolisää.

Mitä on fytokofeiini? 

Fytokofeiini on Plantur -tuotemerkin kehittämä kasviperäinen ainesosa, joka aktivoi ja suojaa hiusjuuria.

Kokeile:

• Kokeile kolmen kuukauden hiusravinnekapselikuuria. 
• Plantur39 -sarjan ravintolisä ja hoitotuotteet tukevat toisiaan. Hoitotuotteet sisältävät fytokofeiinia. Ne on suunniteltu erityisesti kypsään ikään ehtineille aikuisille. 

5. Föönaa hiukset ja käytä suolasuihketta

Käsittele kosteat hiukset tuuheuttavalla, kevyen pidon antavalla muotoiluaineella ja föönaa hiuksia fööniharjaa apuna käyttäen niin, että nostat hiusten tyveä osio kerrallaan fööniharjalla samalla, kun puhallat niihin föönillä. Voit myös föönata hiukset pää alaspäin, lopputulos on melko sama molemmilla tekniikoilla. Idea on saada tukan tyvi nousemaan irti päänahasta.

Suolasuihke antaa ihanan luonnollisen ja rennon runsauden hiuksillesi ja saat rakennetta myös kampausten pohjaksi. Tuotetta voi käyttää kosteisiin tai kuiviin hiuksiin tai kuohkeuttamaan pesua seuraavan päivän kampausta.

6. Muista hiuspuuteri

Käytä hiuspuuteria hiusten tyvessä, niin saat kohotuksen pysymään. Suihki sitä jakaus kerrallaan vain tukan tyveen ja hiero sormilla tukka irti päänahasta.

7. Letitä hiukset yöksi

Tee isoja laineita tai kiharoita, niin hiukset näyttävät valtavasti todellista runsaammilta. Voit joko tehdä illalla muotoilutuotteella käsiteltyihin, aavistuksen kosteisiin hiuksiin muutaman letin, niin saat aamuksi tuuheat hiukset ja luontevat laineet, tai muotoilla kiharat muotoiluraudalla, kihartimella tai rullilla.

Jos käytät lämpöä kihartamiseen, muista käyttää muotoilutuotetta, jossa on lämpösuoja.

8. Tee foliokiharat

Kun haluat loivia kiharoita enemmän massaa, tee tiukat, luonnonkiharan oloiset säkkärät. Kieputa sormenpaksuisia pötköjä foliosta. Levitä pyyhekuiviin hiuksiin lämpösuojan sisältävä muotoilutuote. Kieritä kaikki hiukset osio kerrallaan foliopatukan ympärille ja kiedo jokaisen patukan päät napakasti kiinni toisiinsa. Mitä pienempiä osioita kiedot patukoille, sen tiukemmat kiharat saat. Föönaa hyvin, anna jäähtyä kunnolla, avaa ja haro muotoiluvoiteella käsitellyin sormin auki.

9. Tupeeraa tyvet ja muista kuivashampoo

Tee kampauksen pohjalle tupeerauskammalla tupeeraus, niin tukka näyttää kiinni ollessaan runsaalta ja kampaus pysyy. Käsittele hiusten tyvet jakaus kerrallaan kuivashampoolla ja harjaa läpi. Tupeeraa sitten hiukset parin sentin levyinen osio kerrallaan.

Aloita niskasta ja sivuilta alhaalta ja etene kohti päälakea ja otsaa. Nosta hiusosio napakasti ylöspäin. Aseta tupeerauskampa noin viiden sentin päähän tyvestä. Pidä hiusosiosta tiukasti kiinni, ettei se karkaa, ja tupeeraa maltillisesti vastakarvaan vain muutaman kerran. Älä sahaa, niin et vaurioita hiusta. Kun koko tukka on tupeerattu, silota pinta kevyesti harjaamalla ja kiinnitä ponnarille, letitä tai kiedo nutturalle. Kiinnitä kevyen pidon antavalla hiuslakalla.

Kokeile:

• Cutrin Vieno Sensitive Dry-Shampoo antaa hiuksiisi lisää rakennetta, ryhtiä sekä volyymia sekä vähentää hiusten rasvaisuuttaa sekä kohottaa hiukset ilmaviksi.

+ 10. Värjäytä ja leikkauta kolmiulotteinen kampaus

Ohut tukka näyttää runsaammalta, kun siihen värjäyttää kontrasteja. Eivätkä kontrastit tarkoita mustaa ja valkoista, vaan ne voivat olla niin luontevan hillittyjä, ettei lättänät hiukset näytä kaksi- tai kolmiväriseltä vaan ainoastaan runsaammalta.

Kerrostettu malli keventää ja kohottaa, mutta tekee hennosta tukasta helposti entistä hennomman oloisen, ellei päällimmäistä kerrosta jätetä pitkäksi ja ehjäksi. Ota myös huomioon, että hyvin pitkät hiukset näyttävät usein ohuilta, sillä pitkien hiusten latvat kuluvat ja ovat siksi hennot.

Asiantuntijana Yliopiston Apteekin eCommerce specialist, estenomi, parturi-kampaaja Terhi Rouhiainen.

Hiustenhoidon ABC - lue lisää hiustenhoidosta ja tutustu säännöllisiin hiustenhoitorutiineihin.

Lue lisää vitamiinien ja hivenaineiden tarpeesta kattavasta artikkelistamme.