Mikä on perioraalidermatiitti eli suunympärysihottuma?
Suunympärysihottuma eli perioraalidermatiitti (POD) on ruusufinnin kanssa samaan ihotautien perheeseen kuuluva yleinen iho-ongelma. Perioraalidermatiitin tunnistaa pienistä, punoittavista märkänäpyistä suun ympärillä. Suunympärysihottuman aiheuttamat märkänäpyt ja ihottuma kasvoilla ovat hyvin sitkeitä, eivätkä parane itsestään.
Mikä rasva auttaa ihottumaan?
Ihon kosteutus ja puhdistus ovat kaikkein tärkeimpiä asioita perioraalioraalidermatiitin eli POD:n hoidossa. Suunympärysihottuman hoitotuotteiksi kannattaa valita herkälle iholle sopivia tuotteita sekä välttää alkoholia sisältäviä ja vaahtoavia puhdistustuotteita. Natriumlayryylisulfaattia sisältävien vaahtoavien puhdistustuotteiden sijaan herkän ihon maitomaiset kasvojen puhditusaineet ovat hellävarainen vaihtoehto perioraalidermatiitin hoitoon.
Sopivaa ihottumarasvaa valitessa kannattaa välttää paksuja kosteusvoiteita, jotka saattavat tukkia ihohuokosia sekä ärsyttää ihoa. Myös kortisonivoiteen tiedetään pahentavan perioraalidermatiittia. Paras rasva ihottumaan onkin kevyt kosteusvoide. Lisäksi perioraalidermatiitista kärsivä iho täytyy suojata herkän ihon aurinkovoiteella aurinkoisina päivinä kesällä sekä talvella, sillä auringon UV-säteily voi pahentaa suunympärysihottumaa.
Miten estää ihon raapiminen? Sopivilla ihonhoitotuotteilla iho pysyy parempana eikä iho ärsyynny
Jos perioraalidermatiitti on pahana ja suunympärysihottumasi on ärtynyt, karsi ihonhoitotuotteesi määrällisesti ja raaka-aineiden suhteen minimiin. Myös meikkien käyttö kannattaa vähentää minimiin, vaikka käyttäisit herkän ihon meikkejä. Herkistynyt iho saattaa oireilla herkästi ja ärtyneen ihon hoidossa kannattaa välttää tuotteita, joissa on paljon aktiivi-aineita. Esimerkiksi anti-age-voiteet sekä ihoa stimuloivat ihonhoitotuotteet on syytä tauottaa, kunnes iho on taas paremmassa kunnossa. Mikäli itsehoito apteekin herkän ihon tuotteilla ei auta tai oireet pahenevat, kannattaa käydä ihotautilääkärillä.
Mistä johtuu äkillinen ihottuma kasvoissa?
Äkillinen ihottuma kasvoissa voi johtua monesta syystä, sillä kasvojen ihottumaa aiheuttavat muun muassa atooppinen ihottuma, perioraalidermatiitti sekä couperosa, ruusufinni tai seborrooinen ihottuma.
Ihottuma käsissä
Ihottuma käsissä voi pitkittyä ja yli kolme kuukautta kestävästä tai toistuvasti oireileva käsi-ihottuma eli käsiekseema on krooninen ihosairaus. Käsi-ihottuman hoito: Käsien ihottumaa hoidetaan yleensä kortisonivoiteella. Kortisonivoidetta levitetään käsiin 1–2 kertaa päivässä useamman viikon ajan. Noudata lääkäriltä saamaasi käyttö- ja annosteluohjetta, sillä käsiekseeman hoidossa hoidettavan alueen sijainti ja laajuus vaikuttavat hoidon pituuteen ja voiteen annosteluun.
