Laihdutus ja painonhallinta
Miten laihtua ja pudottaa painoa? Paasto tai detox edessä? Selluliitti vaivaa? Kaipaat laihdutusvinkkejä? Terveellinen ruokavalio, säännöllinen ruokailu ja liikunta ovat ratkaisu rasvanpolttoon. Laihdutustuotteet eivät ole avain painonpudotukseen, vaan laihduttaminen ja pysyvä painon pudotus vaativat sitkeyttä ja päättäväisyyttä sekä painonpudotusta tukevia arjen valintoja joka päivä ruokailun ja liikunnan yhteydessä. Painon pudotusta tavoittelevan kannattaa kokeilla ateriankorvikkeita eli niin sanottuja VLCD-valmisteita, sillä yhdessä vähäenergisen ruokavalion kanssa ateriankorvikkeet eli erittäin niukkaenergiset VLCD-valmisteet edistävät painonpudotusta. Tutustu Yliopiston Apteekin verkkokaupassa painonpudotuksen ja painonhallinnan turvallisiin tuotteisiin ja tilaa laihdutusvalmisteet helposti netistä.
Suodata ja järjestä
- 1
- 1
- 11
- 1
- 1
- 1
- 5
- 10
- 1
- 8
- 5
- 2
- 15
- 1
16 tuotetta
-
Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Sensitiivinen tuote Tarjous -
Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Sensitiivinen tuote Tarjous -
Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Sensitiivinen tuote Tarjous -
Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Sensitiivinen tuote Tarjous -
Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Sensitiivinen tuote Tarjous -
Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Sensitiivinen tuote Tarjous -
Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Sensitiivinen tuote Tarjous -
Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Sensitiivinen tuote Tarjous -
Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Sensitiivinen tuote Tarjous -
Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Sensitiivinen tuote Tarjous -
Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Sensitiivinen tuote Tarjous -
Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Sensitiivinen tuote Tarjous -
Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Sensitiivinen tuote Tarjous -
Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Sensitiivinen tuote Tarjous -
Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Sensitiivinen tuote Tarjous -
Lääke Reseptilääke Eläinlääke Eläinreseptilääke Sensitiivinen tuote Tarjous
16 tuotetta
Lue lisää
Vitamiinit
Vitamiinit ovat ravintoaineita, joita elimistö tarvitsee voidakseen hyvin ja pysyäkseen terveenä. Elimistö ei pysty valmistamaan vitamiineja tarvittavaa määrää itse, vaan niitä on saatava ruokavaliosta ja tarvittaessa ravintolisistä. Tälle sivulle olemme koonneet tietoa ja vinkkejä vitamiineista ja niiden tarpeesta eri ikäisenä, eri vuodenaikoina ja eri elämäntilanteissa.
Paino jojoilee? – 3 vinkkiä, joilla painonhallinta helpottuu
Paino nousee ja laskee? Pidä verensokeri tasaisena, lisää ruokavalioosi kuituja ja varmista, että saat riittävästi kivennäis- ja hivenaineita. Yliopiston Apteekin asiantuntija antaa vinkit jojoilun lopettamisen tueksi ja olon parantamiseksi.
Laihduttaja, muista nämä vitamiinit ja hivenaineet
Olit sitten paastolla, ketodieetillä tai vähärasvaisella ruokavaliolla, niin laihduttaessa saattaa tulla pulaa vitamiineista ja hivenaineista. Varmista, että saat ravinnostasi ainakin nämä tärkeät ravintoaineet!