Muut tuotteet painonhallintaan

Painonhallinta vaatii tuekseen motivaatiota ja toki myös päättäväisyyttä tavoitella ihannepainoa! Aina välillä saattaa sattua repsahduksia, mutta niistä ei kannata lannistua. Painonhallinnan tavoitteet kannattaa laatia niin, ettei painonhallinta muutu pakkopullaksi. Onnistumiset motivoivat jaksamaan myös painonhallinnassa, joten valitse mieluummin pieniä tavoitteita ja välietappeja, joiden toteutumisesta voit olla ylpeä! Painonhallinnan onnistumisia kannattaa juhlistaa, kuten mitä tahansa onnistumista elämässä, mutta herkuilla palkitsemisen sijaan painontarkkailijan kannattaa hemmotella itseään vaikka kasvojenhoidolla tai pitkän kaavan mukaan toteutettavalla kasvojenhoitorutiinilla kotona. Yksi painonhallinnan tärkeistä apuvälineistä on luotettava vaaka, joka digitaalinäyttö kertoo 100 gramman tarkkuudella painosi. Henkilövaaka on hyvä ja pitkäikäinen investointi omaan hyvinvointiin. Säännöllisen vaaálla käynnin ansiosta pysyt hyvin perillä painosi kehityksestä ja saat seurattua muutoksia painossasi. Tarkka vaaka on hyvä apu myös laihduttajille tai painonpudottajille, joille vaaka antaa tärkeää tietoa edistymisestä.